Bücher und CDs zum Entspannungstraining

1. C. Derra, Pausen und Wartezeiten für Entspannung und Streßabbau nutzen, TRIAS, ISBN 3893734163 Trias EUR 12,95
2. Daniel Wilk,  So einfach ist Autogenes Training, Wie Sie das klassische Entspannungs-Verfahren leicht erlernen Audio CD Trias, ISBN 3893735976  EUR 17,95
3. Klaus Thomas, Das Autogene Training - die CD, Das klassische AT in Originalform, gesprochen von Schultz-Schüler Dr. med. Dr. phil. Klaus Thomas, Trias, ISBN 3893735119  EUR 19,95
4. Astrid Frank, Im Alltag entspannen mit Progessiver Relaxation, Ihr praktischer Schnellkurs: Buch mit Audio-CD, Trias ISBN 3893735631  EUR 12,95
5. Adalbert Olschewski, Progressive Muskelentspannung, Streßbewältigung und Gesundheitsprävention mit klassischen und neuen Übungen nach Jacobson, Trias, ISBN 3830408749  EUR 12,95
6. Dietmar Ohm, Stressfrei durch Progressive Relaxation, Mehr Gelassenheit durch Tiefmuskelentspannung nach Jacobson, Dietmar Ohm Trias ISBN 3893735089  EUR 12,95
7. Dietmar Ohm, Progressive Relaxation für Kids. Die praktische Anleitung: So üben Sie die Tiefmuskel-Entspannung mit Ihrem Kind Trias, ISBN 389373547x  EUR 12,95
8. D. Ohm ; J.-P. Garattoni, Streßfrei durch Progressive Relaxation, Mehr Gelassenheit durch Tiefmuskelentspannung nach Jacobson, Trias Audio CD, ISBN 3893734562 EUR 17,95
9. Dietmar Ohm ; Jean-Pierre Garattoni, Progressive Relaxation für Kids, Nur kein Stress: Wie du ganz easy durch jede uncoole Situation kommst Trias Audio CD, ISBN 3893737685  EUR 17,95,

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